Bonjour, comment préparer au mieux le parcours professionnel adapté mais également quels sont les barèmes

Bonjour Julie merci pour ta question,

Tu retrouveras le détail de l'épreuve sur ce lien : https://www.pompiers.fr/grand-public/devenir-sapeur-pompier/sapeur-pompier-professionnel/epreuves-physiques-et-sportives-au

Merci beaucoup pour votre réponse

Bonjour, pour préparer le parcours certains centre de secours organisent des sessions de préparations. Il faut te rendre dans le centre de secours le plus proche de ton domicile pour avoir plus d'informations.
Pour le barème, le parcours est identique pour les hommes et les femmes la seule différence c'est le temps. Les femmes ont 1 minute 30 de plus que les hommes.

D'accord merci beaucoup

Bonjour Julie,
Le parcours professionnel adapté demande de la force dans les cuisses (port de charge), une bonne résistance musculaire au niveau des bras (suspension à la barre et tirage d'une charge via une corde) et de la rusticité... C'est à dire de disposer de ressources mentale pour te dépasser +++

Merci pour votre retour
lors du passage le jour de l'épreuve il nous sera montré une fois avant? ou du moins expliqué?
pour nous le remémorer même si la préparation aura faite avant

De rien ne t'inquiète pas c'est tout à fait faisable. Non le jour J le parcours ne m'a pas été remontrer lorsque j'ai passé le concours l'année dernière. Cependant, tu vois les candidates passer avant toi donc cela reviens vite !

C'est très gentil merci pour vos retours

Le jour J, il y a normalement un briefing de chaque épreuve! Du coup, tu pourras te remémorer le parcours...
Les évaluateur sont bienveillant et présents pour récolter la meilleur perf possible +++

D'accord merci à tous pour vos retours je vais continuer de me préparer
bon courage a vous